逃避神的先知 — 約拿
選用詩歌：《Even When You’re Running》(Casting Crowns)聖經中描述先知約拿逃避神的旨意，乘船往他施去，在大海中遇到狂風大作，並遭遇十分奇特的經歷。神用很特別的方法，耐心地引導約拿，讓他從中學習成長。這一期課程，透過約拿書靈修，讓我們從中領悟個人成長的要訣。課程編號：SD-647
日期：2020 年1月3日 – 2020 年2月14日 (星期五，共 6 堂)*24/1 停課
時間：7:00pm – 8:30pm
喜樂的心
選用詩歌: 《Joyfully》(Kari Jobe)
聖經箴言說:「喜樂的心乃是良藥; 憂傷的靈使骨枯乾。」然而，現今社會太多事情奪走我們喜樂的心，我們的心情像是被四周的人與事所支配，無力抵抗。這課程重申喜樂的心乃是我們可以操練的，透過舞蹈、習作、默想，重拾喜樂的心。
選用詩歌: 《Joyfully》(Kari Jobe)
日期：2020年1月9日-2月13日 (星期四, 共六堂)
時間：7:00-8:30pm
登山寶訓—八福
課程編號：SD-645
日期：2019 年 12月 14 日 – 2020 年 1月18日 (星期六，共 6 堂)
時間：2:00pm – 3:30pm
地點：循道衛理聯合教會馬鞍山堂一樓舞蹈室 (馬鞍山恒明街11號馬鞍山循道衛理小學內) [近馬鞍山鐵路恒安站]
導師：劉正文 Eric Lau